Để đánh bóng tốt, người chơi cần phải luyện tập cả về kỹ thuật lẫn sức mạnh. Điều quan trọng là cầu thủ phải có sự phối hợp nhịp nhàng giữa mắt và ta
Ở nhiều nước như Đức, bóng ném được đưa
4. Các Hình T
Chiều dài tối đa (thư
1. Khái niệm và hi