Thiếu động lực: Không có môi trường thúc đẩy, dễ bị phân tâm.Có nhiều bài tập thở mà bạn có thể thử. Một trong những bài tập đơn giản là "thở 4-7-8":

Vòng

Nhả

Mặc dù có nhiều chiến lược cược trong Ro

Xo

Ngoài ra, tro

X

Cuộc thi sẽ được chia

Top ta

Mặc dù có nhiều lợ

KING