Top tay vợ

Đối với cá nhân: Nhận thức đúng đắn về mạt chược là yếu tố tiên quyết. Mỗi người cần tự kiểm soát thời gian chơi, xác định ranh giới rõ ràng giữa giải trí và nghiện ngập. Khi cảm thấy mất kiểm soát, nên tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý hoặc người thân.Tín ngư